Erdbeeren: leckere Fitmacher
Erdbeeren sollten in keinem Garten fehlen, denn sie sind nicht nur lecker und aus ihnen lassen sich zahlreiche Leckereien zaubern, sondern sie sind auch noch sehr gesund. Frische Erdbeeren erfrischen, entgiften den Körper und beruhigen die Nerven. Daneben sind sie harntreibend und
spülen Blase und Nieren. Es wird den Erdbeeren sogar in der Heilkunde nachgesagt, dass sie Rheuma und Gicht vorbeugen sollen. Na denn, leckerer kann man kaum etwas für seine Gesundheit tun und Erdbeeren zu 80-90% aus Wasser bestehen, sind sie auch noch kalorienarm. Also zugreifen und genießen!